Bravo aux adolescents qui ont obtenu l’Hakama et aux enfants leurs ceintures ainsi qu’à Mohamed SADOUK pour son 3 ème Dan. Encore une belle année sportive pleine de nouvelles ceintures. A l’année prochaine.
Dojo Arts et loisirs — 16 avenue notre dame, 06000 NICE. Notre club accueille enfants, adolescents et adultes dans une ambiance conviviale et bienveillante. Les cours sont encadrés par Régine JANNINELLE (3ème Dan, BF et CQP) et Bernard JANNINELLE (6ème Dan), élève de Christian TISSIER depuis 1986 et de Mitsugi SAOTOME de 1986 à 2023, membre du collège technique régional et juge aux examens de grade Dan.
L’Aïkido est un Art Martial qui vise à utiliser la force de l’attaquant pour l’immobiliser ou le projeter sans heurt, tout en veillant à sa propre intégrité.
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Plier un hakama correctement permet de préserver ses plis, d’éviter les faux plis et de garder le vêtement prêt pour le prochain entraînement. Cette étape fait aussi partie de l’étiquette
Apprendre comment chuter en aikido permet de recevoir une projection sans transformer une perte d’équilibre en blessure. L’ukemi, terme japonais composé de ukeru, recevoir, et mi, le corps, désigne l’ensemble
Progresser en aikido ne consiste pas seulement à mémoriser davantage de techniques ou à attendre le changement de couleur de ceinture. La progression se construit dans la durée, par la
Mettre correctement un obi d’aïkido permet de maintenir le keikogi en place tout en conservant une bonne liberté de mouvement. La ceinture doit soutenir la tenue sans comprimer le ventre
Mettre correctement un hakama d’aïkido demande surtout de respecter l’ordre des gestes. La hauteur, le croisement des lanières et la finition du nœud conditionnent à la fois le confort, la
Né au Japon au début du XXe siècle sous l’impulsion de Morihei Ueshiba, né en 1883 et disparu en 1969, l’aïkido s’est construit à la croisée d’un apprentissage martial exigeant